Verbální psychoterapie je proces, při kterém terapeut pomáhá klientovi při objevování a nacházení sebeúzdravných sil, uvědomění si příčin a souvislostí jeho potíží a také při hledání možností změny současné situace.
Hlavním obsahem společné práce je to, co klient „přináší“ jako svůj problém, o kterém chce mluvit. Terapeut ho s ním sdílí, podporuje ho, vede ho a reflektuje to, co vnímá.
Převažující formou psychoterapie je dialog, ale využívají se i jiné techniky.
Terapeut vytváří podpůrné a bezpečné prostředí, reflektuje potřeby klienta a pomáhá k jejich uvědomění.
Na frekvenci a délce terapie se terapeut domluví s klientem většinou během prvních setkání.
Při psychoterapii využívám především následující metody:
- Pesso Boyden psychomotorická terapie
- Krizová intervence, práce s traumatem
